델포니의 이것저것정보

신상출시 편스토랑 이정현 고구마 병아리 케이크 전자레인지로 만드는법 레시피케이크는 집에서 만들어 먹는거 아니구, 사먹는 거라고만 생각했는데 집에서 고구마로 건강하게 케이크를 만들 수 있는 레시피가 신상출시 편스토랑에 소개가 되었습니다. 아이들 간식으로도 딱일 것 같네요. ■ 편스토랑 이정현 고구마 병아리 케이크 요리 재료 고구마 1개(200g), 버터 10g, 플레인 요구르트 크게 7T(150g), 계란 1알, 프락토올리고당 1T(*올리고당, 알룰로스로 대체 가능) ■ 편스토랑 이정현 고구마 병아리 케이크 만드는 법 레시피1. 고구마 1개(200g)는 껍질을 벗기고 1.5cm 두께로 썬다.  2. 내열 용기에 고구마와 물 1T를 넣고 랩을 덮은 후 전자레인지에 5분 돌린다.3. 찐 고구마, 계란 1알, ..

모두들 점심식사는 맛있게 하셨나요? 저는 점심때 어제 남은 찬밥에 고추장 넣고 이것저것 슥슥 비벼서 먹었더니 배가 빵빵해졌네요. 예전에 엄마가 남은 반찬 넣고 비빔밥 해먹을때는 '궁상'이라고만 생각했는데 이제는 엄마의 마음이 조금은 이해가 가기도 합니다. 이번에 알려드릴 내용도 어제 방송된 만물상에 나오는 살림팁이랍니다. 전자레인지로 고등어를 구울 수 있다면 믿으시겠어요? 저희집도 자주는 아니지만 고등어를 구워서 저녁 반찬으로 내놓기는 합니다만, 자주 구워먹기에는 냄새 걱정도 있고 해서 자주 못 구워먹게 되더라구요. 게다가 불 위에 고등어 올려놓고 잠시라도 한 눈 팔게 되면 고등어껍질을 홀라당 태워먹기 일쑤인터라 고등어 굽기가 겁부터 났는데 이젠 전자레인지만 있으면 만사 형통이네요. 만물상 전자레인지로 ..