천기누설 독소 빼주는 모링가 효능& 중성지방 없애는 음식 & 해독주스

천기누설 독소 빼주는 모링가 효능& 중성지방 없애는 음식 & 해독주스

완연한 봄, 우리 몸에도 봄맞이 대청소가 필요한데요. 몸속에 쌓인 독소를 비워내기 위한 최고의 해독법 중 천기누설에서 하루 단 1g으로 몸속 중성지방을 빼주는 모링가 가루가 단연 으뜸이라고 합니다. 실험자들의 실험 결과에 따르면 중성지방의 수치가 무려 1/3수준으로 줄어든 분도 있었습니다.

모링가 가루는 독성물질과 색소를 흡착시켜 해독하는 능력이 뛰어나서 몸속 해독에 도움을 받을 수 있는 식재료라고 합니다. 인도가 원산지인 아열대 식물 모링가는 척박한 땅에서조차 잘 자라는 강인한 생명력을 지니고 있는데, 세계보건기구 who와 국제연합기구 un에서 선정한 세계 10대 슈퍼푸드에 당당히 이름을 올리기도 했는데요.

모링가가 특히 해독에 좋은 이유는 뭉친 혈전을 풀어주고 독소를 배출하는 탁월한 성분인 쿼세틴과 엽록소가 풍부하게 함유되어 있기 때문이라고 합니다.

모링가에는 폴리페놀, 식이섬유 또한 매우 풍부하여 독성 물질을 흡착시켜 배출하고 몸속의 노폐물과 부종을 제거하는 데에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 독소를 배출하는 쿼세틴 성분이 양배추, 양파보다 훨씬 더 풍부하게 들어있는데요.

모링가 잎에 함유되어 있는 엽록소도 독소를 흡착, 배출하는 역할을 하는데 시금치의 약 10배, 케일의 약 7배에 달하는 엽록소가 들어있다고 합니다. 모링가 추출물 섭취로 체중증가 억제효과와 중성지방 총 콜레스테롤을 낮춰준다는 연구보고도 있다고 하네요.

200여가지의 피토케미칼을 비롯해 9가지 비타민, 10가지 미네랄, 18가지의 아미노산 등 250여종의 영양소를 함유하고 있는 모링가는 인도 전통 의학서 아유르베다에는 생명의 나무로도 기록되어 있다고 합니다.

또한 모링가 잎에는 독소를 흡착 배출하는 엽록소가 풍부하게 함유되어 있어 해외 유명서적에도 이름이 올라가 있는 식물이라고 합니다.모링가에는 단백질 아연 판토텐산 등 영양소가 풍부해서 다이어트 시 발생할 수 있는 탈모나 주름방지에 효과적이라고 합니다.