왜관아줌마의 이것저것정보

천기누설 지방간 예방에 좋은 음식 배추고 - 배추활용요리 간 건강에 도움이 되는 닥터의 공식 두 번째는 배추고 입니다. 배추고는 배추 농축액이라고 보시면 됩니다. 2020/11/29 - [요리레시피] - 천기누설 간 건강에 도움되는 음식 동부미(배추물김치) - 지방간에 좋은 음식 2020/11/29 - [건강정보] - 천기누설 간겅강 맞춤 식재료 간에 좋은 음식 배추 & 좋은 배추 고르는법 & 배추 보관하는법 간이 좋지 않거나 소화불량이 심할 때는 속을 비우는 것이 중요한데요. 지방간 예방을 돕는 성분들이 응축되어 있기 때문에 효율적으로 섭취할 수 있습니다. 배한호 한의사는 속이 좋지 않을 때 식사 대용으로 섭취한다고 하네요. 천기누설 지방간 예방에 도움 되는 배추고 만드는법 1) 깨끗이 씻은 배추를 썰..

천기누설 간 건강에 도움되는 음식 동부미(배추물김치) - 지방간에 좋은 음식 배한호 한의사가 항상 냉장고에 비치해 두고 먹는 반찬인 동부미 레시피 알려드릴텐데요. 동부미는 배추로 만든 물김치를 말합니다. 2020/11/29 - [건강정보] - 천기누설 간겅강 맞춤 식재료 간에 좋은 음식 배추 & 좋은 배추 고르는법 & 배추 보관하는법 2020/11/29 - [요리레시피] - 천기누설 지방간 예방에 좋은 음식 배추고 - 배추활용요리 겨울에 먹는 무 김치의 어원은 동침에서 동치미로 발전한 것인데요. 배추는 기운을 끌어올려 주기 때문에 동부라고 해서 배한호 한의사는 배추물김치를 동부미로 이름 지어 부른다고 하네요. - 천기누설 간건강에 도움 되는 동부미 재료 : 배추, 무, 생밤, 현미찹쌀가루, 배, 사과, ..

천기누설 442회 2020년 11월 27일 방송 - 간을 지키는 파수꾼 국민채소 배추 & 꽃게에 대한 수상한 소문 2020년 11월 27일 금요일 저녁에 방송되는 천기누설에서는 제철을 맞은 꽃게에 대한 다양한 수상한 소문(꽃게는 껍질에 영양이 많다, 꽃게 아가미에 붙은 기생충 등)들에 대한 정확한 정보와 늘 우리 밥상에 빠지지 않는 국민 채소 배추가 간 건강에 도움이 된다는 정보 등이 소개될 예정입니다. 제철 맞아 영양이 꽉 찬 밥도둑, 꽃게에 대한 수상한 소문들에 대한 진실이 소개될 예정인데요. 꽃게 껍데기가 영양가가 많다는 소문의 실체부터, 꽃게 아가미에 붙은 기생충의 진실까지 꽃게에 대한 모든 것이 밝혀진다고 하네요. 뿐만 아니라 천기누설 2020년 11월 27일 금요일 442회 방송분에서는 면역과..

천기누설 간에 좋은 음식 대추양파차 만드는 법 & 대추양파차 효능 요즘같은 환절기에 따뜻한 차 한잔 드시는 분들 많으신데요. 대추차를 즐겨 드시는 분들이라면 주목하셔도 좋을만한 정보입니다. 대추차에 양파를 추가해서 차를 만들어 드시면 간 건강에도 도움이 된다고 합니다. 자세한 정보는 하단을 참고해주세요. 대추차에 양파를 넣게 되면 해독작용을 도울 뿐만 아니라 신진대사를 도와 간 기능을 보호하는데 시너지 효과를 낼 수 있다고 합니다. 천기누설 간 건강을 도와줄 한잔 대추양파차 만드는법 1) 양파 1/2개를 껍질 째 썰어줍니다. 2) 대추는 씨와 살을 따로 분리합니다. 3) 분리한 대추씨는 약불에 덖어 줍니다. 간건강에 도움이 되는 폴리페놀이 대추 살 만큼 풍부한 대추 씨는 약불에 덖어 영양을 더욱 높여 줍..

천기누설 달팽이주스 만드는법 - 간에 좋은 음식 & 해독에 좋은 음식 천기누설에 소개된 달팽이주스는 간에 좋고 해독에 좋은 음식으로 다소 먹기 힘들 수 있는 달팽이를 간편하게 주스로 섭취할 수 있어 간이 안 좋은 분들은 만들어 드시면 좋을 것 같습니다. 달팽이를 즙으로 활용하면 간 속 노폐물 제거에 도움이 되는 아카라 황산의 체내 흡수율을 높일 수 있고 배의 플라보노이드 성분은 과육보다 껍질에 더 풍부하기 때문에 달팽이 즙과 껍질을 제거하지 않은 배를 활용한 달팽이 주스는 간 건강에 도움이 된다고 합니다. 천기누설 간 건강에 도움이 되는 달팽이주스 만드는법 1) 달팽이즙 80ml를 분쇄기에 넣어줍니다. 2) 간 해독에 도움이 되는 비트 1/4개를 썰어 넣어줍니다. 3) 껍질째 배를 적당량 믹서기에 넣고 ..