델포니의 이것저것정보

신상출시 편스토랑 이정현 고구마 병아리 케이크 전자레인지로 만드는법 레시피케이크는 집에서 만들어 먹는거 아니구, 사먹는 거라고만 생각했는데 집에서 고구마로 건강하게 케이크를 만들 수 있는 레시피가 신상출시 편스토랑에 소개가 되었습니다. 아이들 간식으로도 딱일 것 같네요. ■ 편스토랑 이정현 고구마 병아리 케이크 요리 재료 고구마 1개(200g), 버터 10g, 플레인 요구르트 크게 7T(150g), 계란 1알, 프락토올리고당 1T(*올리고당, 알룰로스로 대체 가능) ■ 편스토랑 이정현 고구마 병아리 케이크 만드는 법 레시피1. 고구마 1개(200g)는 껍질을 벗기고 1.5cm 두께로 썬다.  2. 내열 용기에 고구마와 물 1T를 넣고 랩을 덮은 후 전자레인지에 5분 돌린다.3. 찐 고구마, 계란 1알, ..

알토란 350회 임성근 고구마조림 만드는법 레시피 고구마요리 초간단영양반찬 2021년 8월 29일 방송 알토란 350회(2021년 8월 29일 방송)에서는 임성근 조리기능장의 달콤 매콤함에 반한다! 고구마조림 레시피가 소개될 예정입니다. 매콤달콤한 양념에 조려내는 고구마조림은 밥반찬으로도 손색이 없을 것 같더라구요. 감자 아닌 고구마로도 조림을 만들어 반찬으로 먹을 수 있다는게 신기하네요. #알토란 #알토란레시피 #알토란350회 #알토란임성근고구마조림 #임성근고구마조림 #알토란고구마조림 #고구마요리 #알토란초간단영양반찬 알토란 임성근 고구마조림 재료 - 주재료 : 고구마 400g, 식용유(계량스푼 : 3 큰 술 / 밥숟가락 : 약 6 큰 술), 양송이버섯 4개, 통마늘 6개, 청양고추 2개, 통깨(계량스..

알토란 350회 임성근 고구마김치전 만드는법 레시피 고구마요리 초간단 영양반찬 알토란 350회(2021년 8월 29일 일요일 방송)에서는 초간단 영양반찬 편으로 방송되는데요. 임성근 조리기능장의 전계의 끝판왕! 고구마김치전 만드는법 알려드릴게요. 일반적인 고구마 전이 아니라 고구마와 김치를 같이 넣어 만든 전이라 목도 안 막히고 맛있게 먹을 수 있을 것 같네요. #알토란 #알토란350회 #알토란레시피 #알토란고구마김치전 #임성근고구마김치전 #고구마요리 #김치요리 #알토란임성근고구마김치전 #고구마김치전 #고구마김치전만들기 #고구마김치전만드는법 #고구마김치전레시피 #요리 #요리레시피 알토란 임성근 고구마김치전 재료 : 고구마 200g, 소금(계량스푼 : 1 작은 술 / 티스푼 : 약 1 작은 술), 신김치 ..

생생정보 고구마경단 만드는법 - 고구마 활용 요리 제철을 맞아 달고 맛이 좋은 고구마를 활용한 고구마 경단 만드는 방법이 생생정보에 소개되었습니다. 아이들과 함께 간식으로 만들어 드시면 좋을 것 같네요. 생생정보 고구마경단 만들기 재료 : 고구마, 땅콩, 호두, 꿀, 계핏가루, 카스테라 가루 생생정보 고구마경단 만들기 1) 껍질 벗긴 찐 고구마를 으깹니다. 2) 땅콩과 호두를 잘게 다져 줍니다. 3) 으깬 고구마에 다진 견과류(땅콩, 호두)와 꿀, 계핏가루를 넣고 섞어줍니다. 4) 카스텔라 가루를 만들어 줍니다. 5) 반죽을 동그랗게 빚은 후 카스텔라 가루를 묻히면 완성. #생생정보 #2tv저녁생생정보 #생생정보통 #생생정보오늘방송 #생생정보고구마경단 #생생정보고구마경단만드는법 #고구마요리

최고의 요리비결 레시피 전진주의 매콤두부덮밥과 고구마단호박샐러드 만드는 방법 2020년 8월 12일 수요일 낮에 방송되는 최고의 요리비결에서는 전진주 요리연구가의 매콤두부덮밥 레시피와 고구마단호박샐러드 레시피가 소개된다고 하네요. 고구마단호박샐러드는 아이들 반찬으로 만들어 보셔도 좋을듯 합니다. 최고의 요리비결 레시피 전진주의 매콤두부덮밥 - 주재료 : 다진 돼지고기(150g), 두부(500g), 홍고추(2개), 피망(50g), 밥(150g) - 돼지고기 양념을을 재료 : 생강즙(1t), 설탕(1t) - 양념을을 재료 : 맛술(2T), 멸치액젓(2T), 간장(1T), 고추장(1T), 고춧가루(1t) - 부재료 : 고추기름(2T), 다진 마늘(1½T), 다진 양파(2T), 다진 대파(2T), 참기름(약간)..