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천기누설 생강이 고혈당 완화 혈당관리에 좋은 이유 & 생강식초 (생강레몬식초) 만드는법 2021년 2월 19일 금요일 저녁에 방송된 천기누설 454회에서는 고혈당 완화에 도움을 주는 향신채소 생강에 대한 이야기가 소개되었는데요. 생강이 혈당관라에 도움을 주는 이유와 생강식초 (생강레몬식초) 만드는법, 좋은 생강 고르는법도 함께 방송에 나왔습니다. 2021/02/21 - [건강정보] - 천기누설 돌연사의 주범 3대 국민병 고혈압 고혈당 고지혈증이 위험한 이유 2021/02/21 - [건강정보] - 천기누설 고혈당 완화에 도움을 주는 음식 생강 식초 활용법 & 생강 식초 섭취시 주의 사항 #천기누설 #천기누설454회 #천기누설2021년2월19일방송 #천기누설생강이혈당관리에좋은이유 #생강이혈당관리에좋은이유 #..

천기누설 파치 생강 & 생강 보관하는법 생강은 자주 먹는 식재료가 아니다 보니 구입해놓고 냉장고에서 썩은채로 발견하는 경우도 종종 있는데요. 파치 생강이라 불리는 썩은 생강에 대한 소문과 제대로 생강 보관하는 법에 대해 알려드릴게요. 결론만 말씀드리면 아무리 살짝 썩은 생강이라도 먹어서는 안 됩니다. 썩은 부위를 도려내더라도 썩거나 곰팡이가 피었다면 이미 생강 전체로 독소가 퍼졌기 때문인데요.

천기누설 생강 섭취시 주의할 점 날씨가 쌀쌀한 가을, 겨울에 많이 찾게 되는 생강도 섭취시 주의할 점이 있다고 하는데요. 생강은 약성이 강한 만큼 부작용도 강하기 때문에 생강의 효능을 너무 맹신하거나 과다섭취하면 안 된다고 하네요. 2020/10/28 - [건강정보] - 천기누설 파치 생강 & 생강 보관하는법 열 감기 외에도 생강섭취를 주의해야 하는 분들이 있는데요. 만성 위염이나 위궤양이 있는 분들은 생강의 강한 매운맛이 위를 자극해 증상을 악화시킬 수 있고, 또 수술을 앞두고 있거나 치질이 있는 분은 생강의 항 응고작용으로 인해서 지혈이 안 될수도 있기 때문에 섭취를 피하는 것이 좋다고 합니다. 생강은 체온을 높이고 심박수를 올리는 역할을 하기 때문에 오후보다는 오전 섭취를 권장한다고 합니다. 일반 ..