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알토란 레시피 - 신효섭 셰프의 옥수수맛탕 만드는법 알토란 318회 옥수수 통조림 요리 아이들 입맛까지 사로잡을 수 있는 온 가족을 위한 별미 옥수수맛탕 레시피 알려드릴텐데요. 옥수수통조림으로 만드는 간식이라 간편하게 만들 수 있을 듯 합니다. 고소하고 짭짤하고 달콤한 맛이라 모두가 좋아할만한 맛일듯 하네요. 2021/01/18 - [요리레시피] - 알토란 레시피 신효섭 셰프의 햄육포 만드는법 - 알토란 318회 통조림햄 요리 스팸요리 - 알토란 신효섭 옥수수맛탕 재료 : 옥수수 통조림 340g, 밀가루 1컵, 달걀 반 개, 설탕, 땅콩가루 1) 믹서에 국물을 제거한 옥수수 1캔 340g을 넣고 갈아줍니다. 2) 간 옥수수에 밀가루 1컵, 달걀 반 개를 풀어 넣고 섞습니다. 3) 반죽을 손에 쥐고 엄지와..

알토란 레시피 신효섭 셰프의 햄육포 만드는법 - 알토란 318회 통조림햄 요리 스팸요리 스팸이라 불리는 통조림햄을 활용한 신효섭 셰프의 햄육포 만드는법에 대해 알려드릴텐데요. 햄육포를 건강하게 먹는 방법도 함께 알려드리도록 할게요. 2021/01/18 - [요리레시피] - 알토란 레시피 - 신효섭 셰프의 옥수수맛탕 만드는법 알토란 318회 옥수수 통조림 요리 - 팁 : 통조림 햄은 개봉후 10분 후에 조리하는 것이 좋습니다. (통조림 햄을 만드는 과정에서 발생하는 잠재적 발암물질 퓨란을 제거하기 위한 과정입니다.) - 팁 : 햄을 데친 후 조리하면 아질산나트륨 등 첨가제와 보존제를 제거하고 염분과 기름기 제거에도 좋습니다. 1) 데친 햄 통조림 200g을 0.3~0.4cm 두께로 얇게 썰어줍니다. - 팁..

알토란 레시피 임성근의 우엉장아찌 만드는법 - 알토란 318회 우엉요리 레시피 & 우엉 영양성분 제철을 맞아 겨울에 맛과 영양이 풍부해지는 우엉으로 만드는 우엉요리 두 번쨰는 임성근 조리기능장이 추천하는 우엉장아찌 입니다.풍부한 식이섬유를 가지고 있어 장 기능 강화에 도움을 주고 다이어트에 도움을 줄 뿐만 아니라 풍부한 이눌린 성분 덕분에 탄수화물의 흡수를 지연시켜 당뇨병 예방 및 치료에 도움을 주는 우엉으로 만드는 우엉장아찌 만드는 법 알려드릴게요. 2021/01/18 - [요리레시피] - 알토란 레시피 임성근의 우엉잡채 만드는법 - 알토란 318회 우엉요리레시피 - 알토란 임성근 우엉장아찌 재료 : 진간장, 식초, 황설탕, 물엿, 편 썬 생강, 우엉 600g, 청양고추, 당귀잎 1) 진간장 1컵, 물..