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알토란 견정혈 지압법 & 전중혈 지압법 & 노궁혈 지압법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 이혁재 한의사의 화병에 좋은 지압법 2021년 2월 14일 일요일 밤에 방송된 알토란에서는 이혁재 한의사의 명절 화병 탈출법에 대한 다양한 정보들이 소개되었는데요. 화병 날리는 가위바위보 지압법도 함께 소개되었습니다. 2021/02/16 - [건강정보] - 알토란 이혁재 한의사의 화병 자가 진단 테스트 & 한성 열성 체질 구별법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 명절 화병 탈출법 2021/02/15 - [건강정보] - 알토란 이혁재 한의사의 산조인차 & 연자육차 & 치자차 & 건대추차 & 녹차 & 단상차 끓이는법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 견정혈 지압법에 대해 일단 소개해드릴게요. 견정..

알토란 이혁재 한의사의 화병 자가 진단 테스트 & 한성 열성 체질 구별법 - 322호 2021년 2월 14일 방송 명절 화병 탈출법 명절 지나고 나면 주부들, 시집 장가 안한 미혼남녀들 할 것 없이 모두 스트레스일텐데요. 2021년 2월 14일 방송된 알토란 322회에서는 이혁재 한의사가 알려주는 화병 자가 진단 테스트 방법과 한성, 열성 체질 구별법이 소개되었습니다. 2021/02/16 - [건강정보] - 알토란 견정혈 지압법 & 전중혈 지압법 & 노궁혈 지압법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 이혁재 한의사의 화병에 좋은 지압법 2021/02/15 - [건강정보] - 알토란 이혁재 한의사의 산조인차 & 연자육차 & 치자차 & 건대추차 & 녹차 & 단상차 끓이는법 - 322회 2021년 2월 1..

알토란 이혁재 한의사의 산조인차 & 연자육차 & 치자차 & 건대추차 & 녹차 & 단상차 끓이는법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 명절 이후 속이 답답하다면 주목하실 만한 정보 알려드릴게요. 어제(2월 14일) 방송된 알토란 322회에서는 이혁재 한의사의 화병 탈출법, 한방차 만드는 법이 소개되었습니다. 화병은 초기에 잡지 않으면 큰 병을 부르기 마련인데요. 화병에 좋은 다양한 한방차(산조인차, 연자육차, 치자차, 건대추차, 녹차, 단상차) 끓이는법 알려드릴게요. 2021/02/14 - [요리레시피] - 알토란 레시피 무생채 만드는법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 뒤끝 없는 명절 마무리 밥상 2021/02/14 - [요리레시피] - 알토란 레시피 임성근의 김치동태찌개 만드는법 - 322..

알토란 레시피 이보은 무생채 만드는법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 뒤끝 없는 명절 마무리 밥상 알토란 322회 (2021년 2월 14일 방송) 뒤끝 없는 명절 마무리 밥상 편에서 나온 느끼한 속을 확 잡아 줄 이보은 요리연구가의 무생채 레시피 소개해드릴게요. 2021/02/14 - [요리레시피] - 알토란 레시피 임성근의 김치동태찌개 만드는법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 뒤끝 없는 명절 마무리밥상 2021/02/14 - [요리레시피] - 알토란 이보은 나물밥전 만드는법 레시피 - 322회 2021년 2월 14일 방송 뒤끝없는 명절 마무리 밥상 알토란 레시피 이보은의 무생채 재료 - 주재료 : 무 700g, 쪽파 5대, 깻가루 2 큰 술 - 양념 재료 : 중간 고춧가루 2 큰 술,..

알토란 레시피 임성근의 김치동태찌개 만드는법 - 322회 2021년 2월 14일 방송 뒤끝 없는 명절 마무리밥상2021년 2월 14일 일요일 밤에 방송되는 알토란 322회 뒤끝 없는 명절 마무리 밥상 편에서는 명절 음식으로 느끼해진 속을 시원하게 뚫어줄 속이 활 풀리는 임성근 조리기능장의 김치동태찌개 레시피가 소개될 예정입니다. - 알토란 임성근 김치동태찌개 재료 : 동태 2마리, 멸치 육수 7컵, 신김치 200g, 콩나물 300g, 두부 반 모, 청양고추 2개, 대파 1대, 양파 반 개, 달래 한 단(60g) - 동태 손질 재료: 물 1L, 식초 3 큰 술 - 양념장 재료 : 중간 고춧가루 5 큰 술, 설탕 2 큰 술, 고추장 2 큰 술, 된장 2 큰 술, 참치액젓 4 큰 술, 후춧가루 1 작은 술, ..