왜관아줌마의 이것저것정보

이번에 설명드릴 내용도 어제 방송된 비타민에 나왔던 내용입니다. 어제는 우리가 흔히 접하는 음료에 대해서 소개가 되었는데요. 앞서 알려드린 내용이 커피에 대한 속설이나 일반적인 상식에 대한 이야기였다면, 이번에는 커피를 비롯해서 카페인이 들어있는 음료들을 과하게 섭취했을때 카페인 과다 섭취의 위험, 카페인의 나쁜점에 대해서 집중적으로 알아보도록 할텐데요. 알고 먹어야 건강을 지킬 수 있겠지요. 요즘 아이들도 자주 접하는 고카페인 우유 등도 있기 때문에 아이들 키우는 주부님들도 걱정이 많으실텐데요. 본격적으로 비타민 : 카페인 과다 섭취의 위험, 카페인의 나쁜 점에 대해 알아보도록 할게요. 다른 직장인들도 마찬가지겠지만, 김효진씨의 경우 녹화를 하는 날은 녹화 내내 커피믹스를 마실 정도로 커피믹스 애호가라..

요즘같이 무더운 날 우리의 갈증을 해소해주는 음료를 많이들 드시고 계실텐데요. 아이스아메리카노, 쥬스등 다양한 음료를 마시지만, 오렌지 주스의 경우 3잔 이상 마시면 권고량을 훌쩍 넘긴다는 뉴스부터 어린이 음료 역시 충치와 비만의 주범이라고 잘 알려져 있는데요. 18만여명의 목숨을 앗아가는 주범 가당음료만 문제가 되는게 아니라 심지어 우리의 피곤함을 덜어준다는 핫** 등과 같은 에너지 드링크 역시 우리의 건강을 위협하고 있다고 합니다. 실제로 에너지 드링크를 섭취한 미국의 소녀가 사망하는 사건도 일어났죠. 그 중에서도 우리가 일상에서 자주 접하는 비타민 음료수의 비밀 커피의 두 얼굴 알려드릴게요. 일반 직장인들도 하루종일 커피를 많이들 드실텐데요. 사실 여러 방송에서 커피에 대한 각종 이야기들을 내 놓고..