델포니의 이것저것정보

나는 몸신이다 꿀차조차 만드는 방법 레시피 위장에 좋은 음식 위장에 좋은 차지난 화요일에 방송된 나는 몸신이다 소개된 위장의 열을 내려서 소화기관을 도와주는 건강차인 꿀차조차는 위장에 좋다고 하는데요. 성질이 차서 비장과 위장, 콩팥의 열을 내려주는 차조는 소변을 잘 나오게 하며 설사를 멎게 하는 역할도 한다고 합니다. 특히나 차조는 누렇고 진한 당뇨병의 설태를 제거하는 데 효과적이라고 합니다. 동의보감에 따르면 차조는 현재 당뇨에 해당하는 '소갈'에 주로 쓴다고 기재되어 있다고 합니다.게다가 꿀은 머금고 있으면 입술과 입 안이 허는 것을 치료하는데 도움이 된다네요. 그리고 차좁쌀의 쌀뜨물은 악성종기와 심한 갈증을 해소하는데 도움이 된다고 합니다.차조 속에 있는 비타민 B1은 생체 내 에너지 대사를 만드..

나는 몸신이다 수박 효능 & 수박 껍질 냉차 만드는 법 레시피 몸의 열을 내려 화병에 도움을 주는 수박껍질냉차에 대해 6월 30일 화요일에 방송된 나는 몸신이다에 소개되었습니다. 여름 대표 과일 중 하나로 찬 성질을 가진 수박은 약재로도 효능이 좋다고 합니다.수박의 과육은 서과, 수박껍질은 서과피라는 이름으로 동의보감에 기재가 되어 있고, 가슴이 답답하고 열이나며 목이 마르는 증상을 덜어주는 효능을 가지고 있는데요. 특히나 수박은 심장의 열을 낮추는데 도움이 된다고 합니다.수박껍질에는 시트룰린이라는 성분이 들어있는데요. 빨간 과육에 비해 하얀 겉껍질 속에 시트룰린이 2배 정도 더 많이 함유되어 있다고 합니다. 수박속 시트룰린은 산화질소를 증가시켜 혈관을 확장시켜 고혈압, 동맥경화를 막아주고 이뇨 작용을 ..