델포니의 이것저것정보

알토란 대파김치 김하진 대파요리 레시피 파김치 만드는법 요즘 채소값이 다 비싸져서 장보러 갈때 손 떨리는 분들 많으시죠? 게다가 배추김치는 너무 새콤해져서 먹기가 힘들고... 이럴때 담가먹으면 좋을 대파김치 만드는법 알려드릴게요.냉방병으로 감기 걸리기 쉬운 여름에도 먹으면 좋을 것 같은 대파는 따뜻한 성질을 가지고 있는 음식이라고 합니다. 냉증으로 인한 복통, 소화불량에 효과적인 식재료라고 하네요. 사계절 내내 대파김치를 먹으면 감기 예방에도 좋겠네요. 대파김치는 담가서 바로 먹어도 맛있을것 같아서 기다림이 필요없는 김치라는 생각이 드네요. 게다가 요즘처럼 입맛 똑 떨어지는 여름에 해먹기도 좋은 김치가 아닐까 하는 생각을 해 봅니다. 알토란 대파김치 재료 : 대파 흰줄기 2kg, 물 6리터, 꽃소금 2컵..

알토란 350회 이보은 우엉콩나물무침 만드는법 레시피 초간단 영양반찬 2021년 8월 29일 방송 알토란 350회(2021년 8월 29일 일요일 방송)에서는 이보은 요리연구가의 신흥 밥도둑! 우엉콩나물무침 만드는법이 소개될 예정입니다. 우엉과 콩나물, 다소 이색적인 조합이라고 생각했는데 신박한 밥도둑이라고 하니까 입맛 똑떨어진 요즘 만들어 드시기에 좋은 반찬이 아닐까 싶습니다. #알토란 #알토란350회 #알토란레시피 #알토란2021년8월29일방송 #알토란초간단영양반찬 #알토란우엉콩나물무침 #이보은우엉콩나물무침 #우엉콩나물무침만들기 #우엉콩나물무침만드는법 #우엉콩나물무침레시피 #우엉요리 #콩나물요리 #요리 #요리레시피 알토란 이보은 우엉콩나물무침 재료 - 주재료 : 우엉 200g, 콩나물 200g - 양념..

알토란 350회 이보은 연근조림 만드는법 레시피 연근요리 초간단 영양반찬 2021년 8월 29일 방송 알토란 350회(2021년 8월 29일 방송)에서는 이보은 요리연구가의 아린 맛 제로! 연근조림 만드는법이 소개될 예정입니다. 쉬워보이지만 맛있게 만들기 쉽지 않은 연근조림이더라구요. 저도 연근사다가 반찬으로 ㅁ나들어 봐야 겠어요. #알토란 #알토란레시피 #알토란350회 #알토란연근조림 #이보은연근조림 #알토란이보은연근조림 #알토란초간단영양반찬 #알토란2021년8월29일방송 #연근요리 #연근조림만들기 #연근조림만드는법 #연근조림레시피 알토란 이보은 연근조림 재료 - 주재료 : 연근 500g, 물 4컵(800mL), 식초(계량스푼 : 2 큰 술 / 밥숟가락 : 약 4 큰 술), 국간장(계량스푼 : 1 큰 ..

알토란 350회 임성근 고구마조림 만드는법 레시피 고구마요리 초간단영양반찬 2021년 8월 29일 방송 알토란 350회(2021년 8월 29일 방송)에서는 임성근 조리기능장의 달콤 매콤함에 반한다! 고구마조림 레시피가 소개될 예정입니다. 매콤달콤한 양념에 조려내는 고구마조림은 밥반찬으로도 손색이 없을 것 같더라구요. 감자 아닌 고구마로도 조림을 만들어 반찬으로 먹을 수 있다는게 신기하네요. #알토란 #알토란레시피 #알토란350회 #알토란임성근고구마조림 #임성근고구마조림 #알토란고구마조림 #고구마요리 #알토란초간단영양반찬 알토란 임성근 고구마조림 재료 - 주재료 : 고구마 400g, 식용유(계량스푼 : 3 큰 술 / 밥숟가락 : 약 6 큰 술), 양송이버섯 4개, 통마늘 6개, 청양고추 2개, 통깨(계량스..

알토란 350회 김영준 버섯누룽지탕 찹쌀누룽지탕 만드는법 레시피 찹쌀누룽지 요리 2021년 8월 29일 일요일 밤에 방송되는 알토란 350회에서는 김영준 셰프의 누룽지 활용! 버섯누룽지탕 만드는법이 소개됩니다. 찹쌀누룽지와 건표고버섯, 죽순 등을 이용해서 간단하게 버섯누룽지탕 만들어 보셔도 좋을 것 같습니다. #알토란 #알토란350회 #알토란버섯누룽지탕 #김영준버섯누룽지탕 #알토란김영준버섯누룽지탕 #버섯누룽지탕만드는법 #버섯누룽지탕레시피 #버섯누룽지탕만들기 #찹쌀누룽지요리 알토란 김영준 버섯누룽지탕 재료 - 주재료 : 찹쌀 누룽지 7조각(80g), 소금(계량스푼 : 1 작은 술 / 티스푼 : 약 1 작은 술), 알배추 40g, 당근 30g, 통조림 죽순 약 ¼개(60g), 건표고버섯 2개, 청경채 2개(..