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왜관아줌마의 이것저것정보
비타민에서 알려주는 고혈압 vs 저혈압에 대한 이야기를 드리려고 합니다. 고혈압에 좋은 생활습관과 저혈압에 좋은 생활습관에 대해서 알려드리려고 하는데요. 저도 기립성저혈압을 앓고 있다보니 방송보면서 저절로 관심이 가게 되더라구요. 2~30대 여자분들이 저혈압이신 분들이 많은데요. 좋은 생활습관을 실천하셨다가 도움 받아보셔도 좋을 듯 합니다. 요즘 젊은 사람들도 고혈압에 많이 걸리고 저혈압도 많이 앓고 계시니까 알아두심 좋을듯 해요. 비타민 고혈압 vs 저혈압 상식 고혈압에 좋은 생활습관, 저혈압에 좋은 생활습관에 대해 알려드리도록 할게요. 일단 고혈압, 저혈압에 대한 상식 간단하게 알려드리자면 고혈압약은 혈압이 잘 조절될 경우 생활습관을 꾸준히 개선한다면 10~15%의 환자는 약을 줄이거나 끊을수도 있다..
어제 방송에 나온거 보셨나요? 비타민에서는 어제 고혈압과 저혈압에 대한 이야기를 다뤘는데요. 저도 저혈압이라서 평소에 조심을 좀 하는 편이기는 합니다만, 저혈압이든 고혈압이든 간에 일단 자신의 혈압을 정확하게 측정해서 자신의 혈압이 얼마인지 알고 있는게 제일 먼저 해야 하는 일일 것 같은데요. 집에서 혈압을 정확하게 측정하는 방법에 대해서 설명해드리도록 하겠습니다. 혈압계 집에 있으신 분들은 이 방법대로 따라서 혈압 측정하시면 비교적 정확하게 측정을 해 보실 수 있을 듯 합니다. 비타민 고혈압 vs 저혈압 집에서 혈압 정확하게 측정하는 방법(올바른 혈압 측정법)에 대해 설명드릴게요. 비타민에서 알려주는 올바른 혈압측정법은 일단 등받이가 있는 의자에 기대고 편안하게 앉아 주시고 측정 전 최소 5분 동안 안..
이번에는 수요미식회 4대짬뽕라면 농심 맛짬뽕에 대해서 이야기를 나눠볼까 합니다. 저도 맛짬뽕을 먹은적이 있는데요. 맛짬뽕은 면발이 참 인상적이었던 것 같아요. 그래서 면발은 참 맛있었어요. 수요미식회에 소개된 4대짬뽕라면 농심맛짬뽕에 대해 출연진들의 의견은 어떤지 아직 드셔보시지 않은 분들은 의견들 참고하셔서 구입해서 드셔보시는 것도 좋을 것 같아요. 수요미식회 4대짬뽕라면 농심 맛짬뽕에 대해 이야기드릴게요. 개인적으로 스프는 사실 팔도라면의 불짬뽕이 더 제 스타일이었지만, 면발은 4대짬뽕라면 중에 농심이 제일 맛이 좋았던것 같아요. 전현무씨는 이 농심의 맛짬뽕을 두고 짬뽕라면의 교과서라고 표현을 하시더군요. 전현무씨는 짜장라면은 짜장면과 달라야 하고 짬뽕라면 역시 짬뽕과는 달라야 한다는 점에서 부합하고..
이번에 소개해 드릴 내용은 어제 방송된 수요미식회에 소개된 짬뽕라면 맛있게 먹는 방법 중식 셰프가 알려주는 짬뽕라면 맛있게 먹는 방법입니다. 라면은 사실 원래 봉지 뒷면에 적혀있는 설명서대로 끓여먹으면 가장 맛있기는 하지만, 그래도 이 방법대로 끓여드셔보시는 것도 좋을 것 같습니다. 수요미식회 짬뽕라면 맛있게 먹는 방법 - 마늘 숙주 짬뽕라면 꿀팁에 대해 알려드리도록 할게요. 해장용으로도 좋다고 하니까 자취생분들이 집에서 해장용으로 마늘숙주 짬뽕라면을 만들어 드셔보시는 것도 좋을 것 같아요. 만드는 방법도 크게 어렵거나 하지는 않더라구요. 수요미식회 짬뽕라면 맛있게 먹는 방법 - 해장라면 마늘숙주 짬뽕라면 꿀팁 알려드릴게요. 일단은 물이 끓으면 면과 건더기 스프, 그리고 맛스프를 넣어주세요. 즉, 처음부..
이번에 알려드릴 내용은 수요미식회에 나온 중식셰프가 알려주는 짬뽕라면 맛있게 먹는 방법에 대해서 알려드릴텐데요. 유방녕 셰프님이 알려주시는 황금수란 짬뽕라면 만드는 방법 꿀팁에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 중식셰프님들이 알려주는대로 짬뽕라면을 끓여먹으면 사 먹는 짬뽕처럼 훨씬 더 맛있게 먹을 수 있겠죠? 저도 이번주말에 장 보러 가서 짬뽕라면 사다가 이 방법대로 집에서 만들어 봐야 겠어요. 수요미식회 중식셰프가 알려주는 짬뽕라면 맛있게 먹는 방법 - 유방녕셰프가 알려주는 황금수란 짬뽕라면 만드는 방법 꿀팁 한번 살펴보도록 할까요? 중식경력 45년, 중화요리 4대문파 아서원 출신의 유방녕셰프님이 알려주시는 황금수란 짬뽕라면 만드는 방법에 대해서 알려드릴게요. 일단 해산물이든 야채이든 냉장고안에 있는 재..