천기누설 혈당조절에 좋은 음식 당뇨에 좋은 음식 물총조개탕 만드는 방법 레시피

천기누설 혈당조절에 좋은 음식 당뇨에 좋은 음식 물총조개탕 만드는 방법 레시피
물총조개로 탕을 끓이면 소금을 넣지 않아도 되서 혈당 조절에 더욱 좋다고 합니다. 당뇨, 혈당조절에 좋은 물총조개탕 레시피 알려드릴게요.

- 천기누설 물총조개탕 재료 : 무, 물총조개, 파, 채 썬 청포묵, 쑥갓, 홍고추 등

1) 나박 썰기 한 무를 넣어 5분 정도 팔팔 끓여줍니다.

2) 물총조개 한 줌, 파 한줌을 넣어 끓여줍니다.

3) 채 썬 청푸묵, 쑥갓, 홍고추를 넣어 끓여줍니다.

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