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천기누설 전신 건강에 치명적인 3대 독소를 비워야 하는 이유 본문
천기누설 전신 건강에 치명적인 3대 독소를 비워야 하는 이유
독소는 우리 몸 안팎에서 생성되기 때문에 피하고 싶어도 피할 수 없는데요. 특히 날씨가 추워질수록 활동량이나 물 섭취량이 줄어들면서 신진대사가 떨어지고 반대로 체내 독소량이 급격하게 증가하기때문에 본격적으로 겨울이 시작되기 전에 독소를 꼭 비우는 것이 중요하다고 합니다.
독소는 몸에 축적되는 해를 일으키는 물질로, 1년동안 먹는 식품첨가물은 약 25kg, 그리고 미세먼지에 일상생활 속 화학물질까지 우리나라 사람들은 체내 중금속 농도가 굉장히 높은 것으로 나타났습니다.
중금속은 독소로 전환되어 각종 질병의 원인이 되는데요. 지금 이 시기 특히 위험한 독소의 정체는 바로 3대 독소입니다. 3대 독소란 만성 염증, 지방 독소, 당 독소를 이야기 하는데요.
만성염증은 3만 6천여가지 질병의 원인으로 작용하는 만병의 씨앗이고, 독소가 축적된 지방세포를 뜻하는 지방 독소는 비만의 주요인이며 몸 속 당과 단백질찌꺼기가 결합되어 만들어진 당 독소는 당뇨를 야기하기 때문에 반드시 몸에서 비워내야 한다고 합니다.
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