천기누설 관절염에 좋은 음식 보스웰리아 효능

천기누설 관절염에 좋은 음식 보스웰리아 효능
인도나 아프리카 고산 지대에 자라는 보스웰리아 나무 수액, 즉 송진 같은 것을 굳혀서 만든 100% 식물성 원료라고 합니다. 주로 몸 속의 염증을 줄여서 관절염 완화에 도움을 주는 식재료라고 합니다.

인도와 아프리카 고산 지대의 유향나무 수액을 굳힌 것이 보스웰리아인데요. 1그루당 2년에 1번, 500g만 채취가 되는 귀한 식재료라고 합니다. 그래서 사막의 진주라고 불린다고 하네요.

보스웰리아는 인도의 아유르베다에 가장 가치 있는 약재 중 하나로 기록되어 있고, 동의보감에서는 유향이라는 이름으로 새살을 돋게하여 헌데를 낫게 한다는 기록이 되어 있다고 합니다.

보스웰리아의 핵심 성분인 보스웰릭산이라는 성분 때문에 관절염 완화에 도움이 된다고 하는데요. 관절염을 치료하고 완화시키는 핵심이 관절의 염증을 개선하는 것인데 이 보스웰릭산이 염증 유발 물질의 생성을 억제 시켜서 염증을 줄이고 통증을 감소시켜서 관절염의 진행을 막는데 도움을 준다고 합니다.

실제로 보스웰리아를 꾸준히 섭취하자 관절통증, 활동장애, 관절 부기가 개선되었다는 연구결과도 있다고 하네요.

#천기누설 #천기누설관절염 #천기누설관절염에좋은음식 #관절염에좋은음식 #천기누설보스웰리아 #보스웰리아효능 #보스웰리아 #건강