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왜관아줌마의 이것저것정보
살림9단의 만물상 김선영 조리기능장의 생태처럼 부드러운 얼큰 동태탕 만드는 방법 레시피 12월 14일 금요일밤에 방송된 살림9단의 만물상에서는 겨울에 즐기는 12월 제철의 맛이라는 주제로 다양한 요리레시피들이 소개되었는데요. 그 중 김선영 조리기능장의 비린내가 나지 않는 생태같은 부드러운 얼큰 동태탕 레시피 소개해드릴게요. #만물상 레시피 #만물상 김선영 동태탕 #만물상 생태 동태탕 #김선영 동태탕 #김선영 조리기능장 동태탕 #만물상 동태탕 #동태탕 레시피 #동태탕 만드는 법 #동태탕 #동태손질 #동태탕 양념장 #김선영 동태탕 양념장 - 재료 : 동태, 알, 고니, 멸치육수, 무, 호박, 두부, 양파, 물고추, 대파, 물, 소금, 고추장, 고춧가루, 된장, 국간장, 맛술, 다진 마늘, 소금, 고추냉이 만..
살림9단의 만물상 이보은 요리연구가의 30분 호박죽 (설탕없는 호박죽) 만드는 방법 레시피 어제(12/14) 금요일 밤에 방송된 살림9단의 만물상에서 이보은 요리 연구가가 알려주는 30분만에 만드는 초간단 호박죽 레시피 알려드릴게요. 단감과 호박을 이용해서 설탕 없이 만드는 호박죽 레시피입니다. #만물상 레시피 #만물상 호박죽 #만물상 이보은 호박죽 #이보은 호박죽 #만물상 30분 호박죽 #만물상 단감 호박죽 #요리레시피 #요리 #호박죽 #만물상 설탕없는 호박죽 설탕 제로! 30분만에 완성하는 초간단 만물상 호박죽 레시피 - 재료 : 늙은호박, 스팀타월, 단감, 콩떡, 찹쌀가루, 물, 소금 1) 늙은 호박에 스팀타월을 3분간 덮은 후 호박을 잘라 씨만 털고 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 손질한다. 2) ..
생생정보 러그 세탁법 & 러그 관리법 & 러그 청소 방법 #생생정보 러그 관리 #생생정보 러그 세탁 #생생정보 러그 청소 #생활정보 #러그 관리법 #러그 세탁법 #러그 청소하는 법 #러그 청소 #러그 관리 #러그 세탁 지난 12월 12일에 방송된 생생정보 궁물(궁금하면 물어보세요)에 나온 똑똑한 러그 사용법에 대해 알려드릴게요. 연일 추워지는 날씨에 집 안에 러그 한장씩 다들 깔고 계신 분들 많으실텐데요. 러그는 깔개, 무릎 덮개 등으로 사용하는 엉성한 조직의 직물제품으로 카펫보다는 사이즈가 작아서 인테리어 소품으로 많이들 활용하고 계신 아이템이죠. 러그를 깔아 두면 바닥의 찬 기운도 덜 올라오고 방음에도 도움이 될것 같아서 많이들 구입해서 사용하실텐데요. 수시로 청소기로 밀거나 털어서 사용하시는 분들이..
엄지의 제왕 양배추 후끈차 효능 & 양배추 후끈차 만드는 방법 레시피 #엄지의 제왕 체온올리는 방법 #엄지의 제왕 면역력 #엄지의 제왕 체온 #엄지의 제왕 양배추 후끈차 #양배추 후끈차 #양배추 후끈차 레시피 #양배추 후끈차 만드는 방법 #양배추 후끈차 효능 #엄지의 제왕 양배추 후끈차 효능 #엄지의 제왕 수족냉증 #엄지의 제왕 저체온증 양배추와 와인이 들어가는 양배추 후끈차는 오묘한 조합을 자랑하는데요. 양배추 후끈차를 하루 1잔 따끈하게 마시면 체온을 올리는데 도움이 된다고 합니다. 에 양배추에 있는 이소티오시아네이트 성분이 에너지 공장인 미토콘트리아가 만들어내는 활성산소를 제거해주는 역할을 하다보니 겨울철 면역력을 지키는 일등공신이 양배추라고 하네요. 와인이 들어가는데 왜 '차'라고 하는지 의문이 ..
엄지의 제왕 폐건강에 도움되는 음식 모과배숙 만드는 방법 (레시피) & 모과배숙 효능 & 모과효능 & 배 효능 #엄지의 제왕 모과배숙 #모과배숙 만드는법 #모과배숙 레시피 #모과효능 #배 효능 #엄지의 제왕 폐에 좋은 음식 #엄지의 제 왕 폐건강에 도움되는 음식 #폐에 좋은 음식 #건강정보 먹어서 폐를 지킬 수 있는 선재광 엄지의 추천 음식은 모과와 배를 이용한 모과배숙입니다. 흔히 배숙은 많이 알고 있는 음식인데 모과는 따뜻한 성질이 특징이기 때문에 기침과 만성 기관지염에 도움이 되기 때문에 모과는 폐를 튼튼하게 해주는 음식이라고 합니다. 사실 모과가 생으로 먹게 되면 떫은맛 때문에 먹기 어렵지만 모과청으로 숙성해서 많이들 먹게 되는데요. 모과청은 설탕함량이 높아지게 되면서 피가 탁해지고 혈당이 증가될..